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豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一般不会对人体发生(shēng)晦气影响，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维生(shēng)素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量(liàng)吃生豌豆不(bù)只能(néng)够加速(sù)体内推陈出新，促(cù)进胃肠道(dào)活动，回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的(de)免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来(lái)说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚的(de)保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存(cún)半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后(hòu),用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之七处,倒入食用(yòng)植物(wù)油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌豆，直(zhí)接装在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别放在同一个容(róng)器里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再(zài)放进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及能(néng)闻到很明显的(de)豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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