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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒(máng)果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运送(sòng)时(shí)遭(zāo)到(dào)揉(róu)捏或许贮(zhù)存(cún)时(shí)经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两天就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也(yě)不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形(xíng)状(zhuàng)偏长(zhǎng)一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生(shēng)果是(shì)越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看(kàn)出(chū)不同，一(yī)般(bān)人(rén)都(dōu)会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮(l白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗iàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一般在选择的(de)芒果的白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗(de)时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家(jiā)放一(yī)两天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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