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海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美(m海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少ěi)式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要(yào)来(lái)源(yuán)于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还(hái)可以在运动前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美(měi)式区(qū)别(bié)减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的(de)水，由此导(dǎo)致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用的(de)杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多(duō)花(huā)里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是(海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不(bù)是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。