张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明(míng)星有的(de)时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的(de)。主要是因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

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张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候(hòu)和一个(gè)时代是有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部(bù)分(fēn)人(rén)已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过(guò)一番痛(tòng)苦(kǔ)的努(nǔ)力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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