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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一般(bān)不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一般不(bù)会对人体发生(shēng)晦气影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中含有多(duō)种人体必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白(bái)、维生(shēn我国最穷的5个城市，哪一个省最穷g)我国最穷的5个城市，哪一个省最穷素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆不只能(néng)够加(jiā)速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道(dào)活动(dòng)，起(qǐ)到益中(zhōng)气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便(biàn)等效(xiào)果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强(qiáng)体质(zhì)，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保(bǎo)鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜(xiān)袋(dài),直接放(fàng)进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开(kāi)水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器(qì)的十分之七处,倒入食用(yòng)植物(wù)油(yóu)封面(miàn),阻(zǔ)隔(gé)空(kōng)气,封面油层坚(jiān)持一到二厘(lí)米深(shēn),在常温下寄(jì)存。

　　此法能保存三(sān)至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然(rán)还带壳的(de)那类豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好重量分隔我国最穷的5个城市，哪一个省最穷装，然后(hòu)用保鲜膜把(bǎ)这些(xiē)容(róng)器(qì)包裹好，再放(fàng)进冰箱里边(biān)保(bǎo)存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅(guō)盖(gài)水(shuǐ)开(kāi)后比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的豌豆(dòu)味的时(shí)分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘(zhān)在一(yī)同(tóng)。

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