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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说(shuō)明(míng)放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一(yī)般(bān)是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒(hán)症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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