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藕(ǒu)粉能够当早餐吃吗
藕粉是能够(gòu)当早(zǎo)餐吃的。
藕粉能够当早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨(mó)后的产(chǎn)品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以(yǐ)及(jí)铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进代(dài)谢,削减体内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别的,适量食(shí)用藕粉还(hái)能用于调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀(zhàng)等(děng)症(zhèng)状(zhuàng),具(jù)有健脾效果。藕粉中(zhōng)许(xǔ)多的(de)碳水(shuǐ)混(hùn)合物和脂肪能够(gòu)为身(shēn)体(tǐ)供给能量(liàng)及热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为身体供(gōng)给日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合(hé)适(shì)消(xiāo)化欠好的人。藕粉的冲泡办(bàn)法:
1、先加少数冷水,然(rán)后再搅匀直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。
2、参加开水一(yī)边加一边拌和。
3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡(dàn)褐色通明的胶状。
值得注意的是:两道(dào)水的(de)次序不(bù)能倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次(cì)是滚烫的沸水。
藕粉怎(zěn)样分辩好(hǎo)坏图(tú)片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与空(kōng)气触摸(mō),极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会(huì)由白转为微赤色,因其含有丰(fēng)厚的(de)铁质和还原糖等成分,而(ér)其他(tā)淀粉没有这种改变。
2、闻(wén)滋味。
纯(chún)藕粉带有共同的浓郁幽香(xiāng)味,其他淀(diàn)粉则没(méi)有这(zhè)种香气。
3、观(guān)形状(zhuàng)。
藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)有(yǒu)时(shí)会(huì)是(shì)片状(zhuàng),但(dàn)片状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理(lǐ),其他淀粉两(liǎng)边是平(píng)的。
4、尝一尝。
藕(ǒu)粉放进口中是进口即化的,很简单(dān)消融,其他(tā)淀粉则不(bù)易消融(róng)还会粘(zhān)在一(yī)团。
5、摸手感。
<高铁允许携带多少香烟,高铁有规定可以带多少烟p> 藕(ǒu)粉(fěn)的(de)质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一些。6、看(kàn)冲泡。
藕粉的吸水胀大(dà)性高,冲(chōng)泡后的(de)色(sè)彩微红,光泽晶亮,放置(zhì)数小时(shí)后(hòu)会变(biàn)稀。
其他淀(diàn)粉的吸水胀大(dà)性和通明度都不如藕(ǒu)粉,且放置数小时也不会(huì)有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法
藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为葡(pú)萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收,很适合老(lǎo)、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋(zī)补食(shí)品(pǐn)。
藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国(guó)闻名的土特产品。
我国(guó)食(shí)藕早在三千年(nián)之前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则(zé)莲藕掘”明(míng)代的书本中(zhōng)对藕粉(fěn)已有(yǒu)“捣浸澄粉服食(shí),轻身益年(nián)”之说。
藕粉在我国各地都有名品,下面(miàn)介(jiè)绍两种比较有(yǒu)名的(de)藕粉(fěn)。
一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名(míng),西湖藕(ǒu)粉(fěn)是杭州(zhōu)的名(míng)产(chǎn),是藕粉中的名牌(pái), 前史 上浙(zhè)江余杭县三家(jiā)村的(de)“西湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐(xiá)。
西湖(hú)藕(ǒu)粉已成为(wèi)款待来(lái)宾,奉送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东(dōng)南(nán)亚各国和港(gǎng)澳区(qū)域。
清(qīng)代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画。
一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。
”
二(è高铁允许携带多少香烟,高铁有规定可以带多少烟r)、扬州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪片”。
宝应(yīng)藕粉洁如(rú)冰(bīng)雪形(xíng)似(shì)鹅毛(máo),呈片状。
《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤(yóu)精洁(jié),名鹅毛雪(xuě)片”。
“藕粉,他(tā)邑多红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了生(shēng)动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥去(qù)皮先(xiān)刮。
锯节(jié)复裁(cái)梢,响彻榨床轧。
千揉与万(wàn)搓(cuō)……百指费勤劳,乃见白如雪(xuě)。
此犹(yóu)一半功,就视(shì)没有(yǒu)毕。
倾液滑(huá)如酥,细腻渐联合……”
“鹅(é)毛雪片”质地细腻(nì),生粉不染纤(xiān)尘。
以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮(liàng)通明。
进口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分丰厚(hòu),含(hán)糖(táng)量(liàng)高。
含丰(fēng)厚的脂肪(fáng)、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。
在清代,质地优秀的“鹅(é)毛雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现高铁允许携带多少香烟,高铁有规定可以带多少烟代,久享盛誉的“鹅(é)毛(máo)雪片”,每(měi)年以数(shù)百(bǎi)万斤的产值热销于(yú)海内外。
近年来,藕粉出产比解(jiě)放初(chū)虽有(yǒu)开(kāi)展,但国内外商场需求(qiú)量大,产值远远不能(néng)满意消(xiāo)费需求(qiú)。
有些当地用其(qí)他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏仁等精制成(chéng)各式代(dài)藕粉,虽包(bāo)装(zhuāng)漂亮,但(dàn)质量终不如真(zhēn)藕粉。
【采(cǎi)挖和加(jiā)工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余(yú)种。
按老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类。
前者在小(xiǎo)暑前后(hòu)老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或(huò)制藕粉。
主产区藕粉(fěn)加工一般自立(lì)冬开端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高(gāo)出粉率和藕粉(fěn)质量。
许多产(chǎn)区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设(shè)备简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖随加工,有些区域任(rèn)其(qí)贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕(bì)。
出粉率因藕的种类、采(cǎi)收时(shí)刻、加工技能而异,一般是8 12%。
工艺(yì)流程如下:
洗藕(ǒu)——削藕节——破坏(huài)磨(mó)浆——过(guò)滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上)——削片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆(jiāng)一般(bān)用破坏(huài)机(jī)进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把(bǎ)藕水浸后(hòu),用石臼捣碎;还有(yǒu)在(zài)粗糙的缸边(biān)或石块上擦碎。
削(xuē)片用切片机切片,传统办法是用小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块刨削成细微的(de)薄片,技能性较强(qiáng)。
也有些产区用棍(gùn)棒(bàng)把粉块碾(niǎn)压成粉粒(lì)状。
加(jiā)工(gōng)对成质量量的联系很大(dà),主要有以(yǐ)下(xià)三点:
一、仔(zǎi)细按工艺流程(chéng)进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或(huò)很少。
二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨(jù)细均(jūn)匀共(gòng)同。
三、在(zài)晴(qíng)天加(jiā)工,一次晾干的色泽(zé)似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色(sè)深浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽。
阴干或焙干的(de)则(zé)色暗淡无光(guāng)。
【种类和产地】藕粉种类因产(chǎn)区加工习气的(de)不(bù)同,可(kě)分(fēn)薄片状和粉粒状(zhuàng)二种。
片(piàn)状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地(dì)就将粉粒(lì)状(zhuàng)仿(fǎng)制成片状再投入商(shāng)场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产(chǎn)。
其间浙江省是全国最(zuì)主(zhǔ)要的产地。
各省散布(bù)区域、县(xiàn)如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。
片状粉为(wèi)主(zhǔ)。
湖北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。
片(piàn)状粉为(wèi)主。
湖南(nán):安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳。
粒(lì)子粉为主。
江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。
片状粉(fěn)为主。
【标(biāo)准等级】主产区粉的标准等级如下(xià)。
甲(jiǎ)级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥(ní)沙杂(zá)质,片薄均(jūn)匀,冲熟(shú)后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。
乙级:色较白,其他和甲级同。
丙级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级同。
【查验】查验藕粉先要(yào)看是片状,仍是(shì)粉(fěn)粒状(zhuàng)。
关键如(rú)下。
色泽(zé)和(hé)形状:好的(de),应是白中透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均匀,粉屑少(shǎo),且有光泽。
干湿度:藕(ǒu)粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。
干(gàn)湿(shī)适度的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中心(xīn),感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或已成团状,极易蜕变发霉。
真伪(wěi):可从以下几点辨(biàn)认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。
1.藕粉的(de)粉末不易(yì)飞(fēi)扬,其他粉(fěn)则否则;
2.藕粉含单宁(níng)和还原糖,色泽白中透(tòu)微红,用冷(lěng)开水拌和后色更红,稍久色转(zhuǎn)深(shēn),其(qí)他粉无此改变;
3.藕粉粉(fěn)质(zhì)细腻,用手指揉擦(cā),感清新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进(jìn)口少(shǎo)数易溶(róng)化,其(qí)他(tā)粉不易(yì)溶化(huà);
5.藕粉用开水冲泡后(hòu)易熟,无白(bái)点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但(dàn)冷(lěng)却后却很快化(huà)为(wèi)淡(dàn)薄水状,其(qí)他(tā)淀粉则彻(chè)底(dǐ)不同。
如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺(càn)有其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在(zài)流(liú)水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细(xì)而(ér)重,沉(chén)积鄙人(rén),其他(tā)粉在上,红白色清楚,一望而知。
新货(huò)藕粉,色白而(ér)微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调(diào)后胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味(wèi),不易溶(róng)化、沉(chén)积(jī)较慢,胀性也(yě)差(chà)。
无泥沙杂(zá)质,可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中(zhōng)加清(qīng)水拌和,就可看清区分。
【食法】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少(shǎo)数冷开(kāi)水把藕粉和白糖(táng)调拌到(dào)湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝(sī)头,然后用(yòng)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡并(bìng)不断拌和到(dào)通(tōng)明稠厚即可食用(yòng)。
每(měi)斤干藕粉可冲泡成8.5斤。
中医以为(wèi)藕粉性平,调(diào)中开(kāi)胃,益(yì)血通气。
大(dà)都(dōu)患(huàn)者都可食用。
天(tiān)良
2022年(nián)1月28日(rì)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了