牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌(bàn)，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷(fū)在脸上(shàng)，大(dà)概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物(wù)精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还(hái)含(hán)有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效(xiào)。

或者也可(kě)以(yǐ)将鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多吃一(yī)些抑(yì)制(zhì)黑色素(sù)产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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