人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人的(de)穿着一(yī)定是(shì)可以(yǐ)为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是(shì)和所处(chù)的大环境相关联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个(gè)建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班(bān)，也不(bù)能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒的难(nán手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒)受，天(tiān)冷的时(shí)候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道了之前是(shì)多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家向着一致的(de)目标前进，那(nà)就是穿得越来越短、越(yuè)来(lái)越紧(jǐn)，短是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服(fú)和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也(yě)就不足为奇，为(wèi)了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适(shì)当的做好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是在(zài)平时(shí)的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多(duō)不会(huì)超过(guò)一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加马拉(lā)松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排除个别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多数人(rén)还(hái)是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但(dàn)是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人(rén)分心(xīn)，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时(shí)跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对(duì)于我(wǒ)们(men)女跑者来说，会(huì)是一个(gè)好建(jiàn)议(yì)。

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