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　　- 健身房没有私教指导，不知道如何(hé)安(ān)全正确地(dì)开始健身(shēn)

　　- 网上攻略(lüè)太多，不(bù)知(zhī)道哪(nǎ)个(gè)靠(kào)谱，练了之后没有效(xiào)果

　　- 天(tiān)气不(bù)好或(huò)者没有人陪伴，就(j芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好iù)选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑(qí)行、计(jì)步数据分(fēn)散在各个平(píng)台，记(jì)录(lù)比较分散，对每(měi)天的运动数(shù)据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根据(jù)用户场景、健身(shēn)目的、有无器械编排各种训练(liàn)计划，4分钟也可以完成(chéng)一(yī)次健身训练

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