初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于(yú)初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间以及(jí)初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米成绩标(biāo)准，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准成绩，2020中(zhōng)考女生800米评分标准等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhě对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人ng)理以下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的(de)东西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好自己的身(shēn)体，自(zì)己的思想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开(kāi)心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参(cān)看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育(yù)项目不(bù)尽相同，应到相关(guān)部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编(biān)为(wèi)一(yī)组，每个考生一(yī)次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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