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什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法(fǎ)

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什(shén)么是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每(měi)个(gè)人(rén)是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是(shì)一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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