张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现在(zài)的(de)明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的(de)女生基本(běn)上体重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的(de)时(shí)候因为时(shí)间(jiān)紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的(de)认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人(rén)已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句(de)减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流(liú)行以瘦为美还(h描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句ái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的(de)便(biàn)捷，尤其是(shì)现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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