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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìn写照的意思 写照是什么词性g)苹果保(bǎo)存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏(piān)食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(写照的意思 写照是什么词性yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃(chī)的(de)、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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