莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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