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豌(wān)豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体(tǐ)分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物(wù)质(zhì)，一般不会对人(rén)体发(fā)生晦(huì)气影响，并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需(xū)的营养(yǎng)物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生(shēng)素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生(shēng)素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道(dào)活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果(guǒ)，还(hái)有助(zhù)于(yú)弥(mí)补维生素(sù)、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强(qiáng)体质(zhì)，所以一般来说，生豌豆能(néng)吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法(fǎ)。

　　先将豌(wān)豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后(hòu),用(yòng)凉开水加食盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛(shèng)到容器的十(shí)分之七处,倒入(rù)食用(yòng)植(zhí)物(wù)油封面,全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市阻隔空(kōng)气,封面油全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市(yóu)层坚持(chí)一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆，直接装在(zài)塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤(ráng)里(lǐ)剥好的，仍然还带壳(ké)的(de)那类豌(wān)豆(dòu)，不要(yào)一次全揉捏放在(zài)同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把(bǎ)这些(xiē)容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到(dào)很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子(zi)彻(chè)底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两小时搅(jiǎo)动(dòng)一下(xià)，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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