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　　- 网上攻略太多，不知(zhī)道(dào)哪个(gè)靠谱，练(liàn)了之后(hòu)没有效果

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪伴(bàn)，就选(xuǎn)择(zé)偷(tōu)懒，甚至放弃

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