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2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022 怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃(chī)吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃(chī)的(de)。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨桃(táo)可以直接吃。具体内容如下(xià)：

　　杨桃含(hán)有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸(suān)等酸性成(chéng)分，可以加(jiā)快胃(wèi)液的分泌，从(cóng)而(ér)促(cù)进机(jī)体(tǐ)消(xiāo)化功(gōng)能，可用于治疗消化(huà)不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B族(zú)、胡萝卜素(sù)等营养成分，有(yǒu)利(lì)于促(cù)进(jìn)机体(tǐ)排尿，酒后食(shí)用杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体(tǐ)质、促(cù)进(jìn)消化、开胃消(xiāo)食、生津(jīn)止渴等作用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但(dàn)是五个棱角边上(shàng)的(de)果皮较硬，且口感发涩(sè)，可削去棱角的硬(yìng)皮(pí)后食用。杨桃(táo)中含(hán)有的维(wéi)生素和纤维(wéi)素(sù)，可清(qīng)燥润肠(cháng)、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的(de)功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹(fù)泻(xiè)的(de)症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑选那些果皮绿(lǜ)中(zhōng)带一点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬(yìng)，吃起来(lái)口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜(yán)色带一点暗红色(sè)代表果(guǒ)实已经熟(shú)透了，吃起来(lái)太(tài)软影(yǐng)响口感。

　　果实较青(qīng)的(de)话(huà)证明果实还未(wèi)熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清(qīng)楚杨(yáng)桃(táo)怎么(me)挑选才甜，其(qí)实在购买杨桃的时候尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如(rú)果(guǒ)发现(xiàn)棱角有(yǒu)破损就不要购(gòu)买了(le)，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选(xuǎn)时候(hòu)也不要选择那些长得奇(qí)形怪状(zhuàng)的，这(zhè)些果实的养分分(fēn)布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有破(pò)损(sǔn)，尽量(liàng)选(xuǎn)择那些完整的，没有裂口的(de)杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一(yī)定(dìng)的光泽，这是因为杨桃(táo)充分吸收光照会使养分(fēn)溢出(chū)，在果(guǒ)实(shí)表(biǎo)面形成(chéng)一层(céng)蜡质，带有一(yī2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022)定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法(fǎ)，在购(gòu)买时要看棱边是(shì)否有磕碰，选择那(nà)些完整的棱边(biān)。

　　好吃(chī)的杨(yáng)桃棱(léng)边颜(yán)色为青绿色，并且较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果(guǒ)感觉(jué)杨桃(táo)较硬的话，就可以(yǐ)选择(zé)。

　　如果摸起(qǐ)来局部较(jiào)软，甚至整体偏(piān)软(ruǎn)的话就不要选择(zé)了，这样的杨桃口感较(jiào)差(chà)，也(yě)不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃(táo)拿在手(shǒu)里面(miàn)感觉一下(xià)分量，如果较重的话证明水(shuǐ)分较多，吃起来(lái)口感较(jiào)好。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应只追求大的杨桃，太(tài)大的话口感也会变差(chà)，尽量选择正(zhèng)常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑(tiāo)选

　　杨桃(táo)的(de)营(yíng)养的丰富，吃起来美味可口(kǒu)，但是杨桃怎(zěn)么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)有(yǒu)六种方法，好(hǎo)吃的(de)杨桃外表颜(yán)色绿(lǜ)中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑(tiāo)选的(de)时候不(bù)要选择那些(xiē)奇形怪状的；2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022果皮要保持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜(yán)色为青(qīng)绿(lǜ)色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉较重的最好，但不要选择那些太重(zhòng)的。