随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友灰姑娘作者是安徒生还是格林和他人进行夫妻(qī)生活(hu灰姑娘作者是安徒生还是格林ó)的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的(de)刺激，会(huì)大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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