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　　运动中经常(cháng)遇到的问(wèn)题：

　　- 工(gōng)作太忙没(méi)有(yǒu)时间去健身(shēn)房，家(jiā)里又没(méi)有器(qì)械

　　- 健(jiàn)身房没有私教(jiào)指(zhǐ)导，不知道(dào)如何(hé)安(ān)全正确地(dì)开始健身

　　- 网上(shàng)攻略(lüè)太多，不知道哪(nǎ)个(gè)靠(kào)谱(pǔ)，练(liàn)了之(zhī)后没有(yǒu)效果

　　- 天气不好或者没有人陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑行、计(jì)步数据分散(sàn)在各(gè)个平台(tái)，记录比较分(fēn)散，对每(měi)天的运动数据(jù)没有(yǒu)整(zhěng)体(tǐ)的(de)统筹

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根(gēn)据用(yòng)户场景、健身目的、有无器械(xiè)编排各种训(xùn)练计划，4分钟也(yě)可以完(wán)成一(yī)次(cì)健身训练

　　- 所有动作(zuò)均配有视频，标准的动作演示和(hé)精瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思确的(de)语言描述(shù)带你快速入(rù)门

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