人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定(dìng)是可(kě)以为她加分的，所谓的气质也(yě)离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境(jìng)相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能(néng)让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班(bān)，也不(bù)能让一(yī)个(gè)卖(mài)房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还非常(cháng)的难(nán)受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有了(le)跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于知道(dào)了之(zhī)前是多么的(de)不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦盱眙的邮编号码是多少啊(cā)破皮的话，跑起来将会非常难(nán)受。对于男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古盱眙的邮编号码是多少啊不变的(de)定律，而(ér)且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关注也就不足(zú)为奇，为了(le)更(gèng)好地保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是要适当的做(zuò)好(hǎo)隐私(sī)的保护，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的(de)距(jù)离大多(duō)不会超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么在(zài)穿着上其实(shí)没有那么高的要求(qiú)，只要(yào)不(bù)是(shì)在(zài)三伏天那样暴热的天(tiān)气(qì)，那么我们(men)就没有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开叉(chā)的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松(sōng)一点的(de)，这样对(duì)于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好，能够很大程(chéng)度(dù)上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别(bié)女跑者(zhě)是故意那么穿，那(nà)样的(de)确可(kě)以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大(dà)多数人还是在认(rèn)真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜(xǐ)欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是(shì)会以短距离为主，希望(wàng)这对于(yú)我们(men)女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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