踢足球(qiú)可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足(zú)球运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术(shù)动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的(de)帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在(zài)场地设施不符(fú)合要(yào)求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关(guān)系(xì)，不要(yào)等到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的2次(cì)碰到(dào)对(duì)手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了(le)现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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