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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的(de)维生素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生(shēng)活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千(qiān)万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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