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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方法

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什么是(shì)步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态。

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