牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编(biān)就为大(dà)家(jiā)带(dài)来几种利(lì)用牙(yá)膏祛获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分(获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗fēn)钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后(hòu)用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑(bān)痕，富含维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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