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芒果(guǒ)是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在(zài)中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多1亿等于多少万进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果，日(rì)常可(kě)适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人(rén)过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以一(y1亿等于多少万ī)般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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