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什么是步频和步幅(fú),步频的计(jì)算方法

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什么(me)是(shì)步(bù)频,步幅,有计算公式吗?

  所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数,每个人是不一样(yàng)的,我(wǒ)跑一百米是50步(bù),步幅就是(shì)一(yī)陵源步(bù)的长度(dù),短跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的,我跑一百米是50步(bù),刚起步会(huì)少(shǎo)一点,并团(tuán)后面大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态(tài)。

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