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好好记住我在你体内的感觉原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕

　　原生(shēng)家庭是指(zhǐ)离异吗，为什么说原生家庭可(kě)怕原(yuán)生家庭(tíng)不是指离异的。

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原生家庭是指离异吗，为什么(me)说原生(shēng)家庭可(kě)怕

　　原(yuán)生(shēng)家庭不(bù)是指(zhǐ)离异的。

　　原(yuán)生家庭是一个(gè)社(shè)会学概(gài)念(niàn)。

　　是指儿女还未(wèi)成婚，仍(réng)与(yǔ)父母生活在一(yī)起的家庭。

　　新生家庭就是(shì)夫妻双方组成的家庭，这(zhè)样(yàng)的家庭(tíng)不包括夫妻双方的父(fù)母。

　　我(好好记住我在你体内的感觉wǒ)们应该(gāi)正确衡量原生家庭和新生家庭的关系。

　　当我们的(de)家庭(tíng)还是原生家庭时(shí)，子(zi)女应(yīng)当孝敬父母，父(fù)母(mǔ)应(yīng)当(dāng)关(guān)心子女的(de)生(shēng)活。

　　当我们有了新生家庭后，在这个新生家(jiā)庭(tíng)中妻(qī)子与丈夫二人要结合为一体，应该尽量在精神和物质上从对(duì)原(yuán)生(shēng)家庭的依赖或(huò)影响中走出来，注重新生(shēng)家庭中夫妻(qī)二人(rén)的合一，更多地尊重新生家庭中的丈夫或者妻子的意见。

　　人要认识自己原生(shēng)家(jiā)庭的影(yǐng)响(xiǎng)，才不致将(jiāng)原生家(jiā)庭一些负面的(de)元素带到新家庭去。

　　原生家庭和离异家(jiā)庭对孩(hái)子影响(xiǎng)的不同

　　原生家庭的孩子和离异家庭的孩子(zi)，他们(men)的成长过程(chéng)就(jiù)是(shì)不一(yī)样，缺少了一份父母的爱，在(zài)十几(jǐ)年(nián)的成长中，对于性格、学习(xí)、做事都(dōu)有一定影响(xiǎng)。

　　原生家(jiā)庭的孩子，有一股发自内心(xīn)的自信，亲生父母(mǔ)打(dǎ)骂是怎么也进不了孩子心的。

　　但离异(yì)家庭的孩子(zi)，就不一样了，不是(shì)亲生(shēng)的父母打不敢(gǎn)打，骂也不敢骂，生(shēng)怕两者(zhě)之间的生气越来越(yuè)生。

　　那些(xiē)已(yǐ)经离异过的父母或者孩子，既然(rán)已经选(xuǎn)择，前(qián)路漫漫，往(wǎng)事(shì)清零，让新的一年(nián)里有个好运气，过好自己的每一天(tiān)。

　　从小缺失的爱，它不是你犯错(cuò)的理(lǐ)由，因为没(méi)了这些(xiē)爱，你(nǐ)才(cái)要更强大和更努(nǔ)力，让(ràng)自己(jǐ)的以后过得更好。

原生家庭问题(tí)是指什么

　　在社会学(xué)的定(dìng)义上，原生家庭(tíng)指的是儿女还未成婚，仍和(hé)父母在一(yī)起生活的家庭。

　　一个温馨、充满爱和关怀的原生(shēng)家庭，对(duì)子女(nǚ)的(de)性(xìng)格塑造有着至关重要(yào)的正(zhèng)面(miàn)引导作用(yòng);反之(zhī)，缺(quē)乏爱(ài)和温暖的原生家(jiā)庭(tíng)，对孩(hái)子的心(xīn)理，则(zé)会带来(lái)严重的伤害。

　　奥地(dì)利(lì)著名心理学家阿德勒曾(céng)说过这样的一句(jù)名言：幸福的人，一生都被童年治愈;不幸的(de)人，一生都在治愈自(zì)己的童年。

　　他这句话，将原生家庭对(duì)孩子(zi)心理抚慰的影响力，深刻地(dì)揭(jiē)露了出来。

　　一个(gè)原生家庭中，父母的漠视，会对孩子的(de)身心成长，造(zào)成深深(shēn)的伤害。

　　孩子在这样的一个(gè)家(jiā)庭中长大成人，自我的(de)人生(shēng)观(guān)、价值(zhí)观以及世界观，都(dōu)会受(shòu)到(dào)负(fù)面的(de)影响。

　　最(zuì)典型的一个表现，就是会使得孩(hái)子的性格(gé)变得更(gèng)孤僻自闭，不愿敞开心扉和他人坦诚交流，疏远了(le)身(shēn)边(biān)人，也就(jiù)会(huì)让孩子(zi)疏远了这个世界(jiè)，也将会极大地缺乏阳光、积极、乐观(guān)的心(xīn)态。

　　尤其是这(zhè)种只注重偏爱一个孩子，而忽略另(lìng)一个孩子心(xīn)理(lǐ)感受的亲子关(guān)系(xì)。

原生家(jiā)庭问(wèn)题都(dōu)有哪(nǎ)些问题

　　孩(hái)子在混乱和(hé)充满冲突的家庭环境(jìng)中(zhōng)长大，或有一个经(jīng)常(cháng)暴怒的(de)父(fù)母，这(zhè)样的孩子(zi)往往(wǎng)会认(rèn)为，大声(shēng)争吵和(hé)辱骂是正(zhèng)常的沟(gōu)通方式。

　　因此，在他们(men)成年后，往往也(yě)会用这种沟通方式去和(hé)他人相处，这很容易伤(shāng)害亲密关系。

　　另(lìng)外，在一个父母双方都经常情绪低落、互相争(zhēng)吵的环境中(zhōng)长大，会(huì)大大提高孩子的焦虑水平。

　　他们可能会产生信任问题，认为家庭生活(huó)是不(bù)稳固(gù)的，所有的关系都是脆弱和不可靠(kào)的。

　　1、孩(hái)子经常遭(zāo)到父母的拒绝和忽(hū)视

　　孩子(zi)需(xū)要父母(mǔ)看到并接受他们(men)真实的样子。

　　如果父母不(bù)能看到孩子真实的性格(gé)，而一味用自(zì)己理想中的样子去要求孩子，孩子就(jiù)会很容(róng)易情(qíng)绪低落(luò)、缺(quē)乏(fá)自信、没有(yǒu)主见――经常需要(yào)别人对自己的评价，让(ràng)别人告诉自己应该(gāi)怎(zěn)么(me)做(zuò)。

　　就比如说，一(yī)个(gè)生性羞(xiū)涩(sè)的孩子，但父母(mǔ)却总让他应(yīng)对各种社(shè)交场(chǎng)合，孩子并(bìng)不会(huì)真的如(rú)父母期望(wàng)的那样(yàng)发生(shēng)改变(biàn)，反而他们会因此不能了解自己(jǐ)的优(yōu)势和弱点。

　　他们可(kě)能会(huì)发(fā)展(zhǎn)出冲突的自我(wǒ)认知，经常会这(zhè)样想：我(wǒ)现在(zài)是这样，但我(wǒ)本(běn)应是另外的样(yàng)子。

　　父母忽视孩子(zi)真实(shí)的样子(zi)，拒绝接(jiē)受孩子(zi)的本性，一方面会(huì)导致孩子(zi)一直到成年都(dōu)总(zǒng)觉得自(zì)己(jǐ)不(bù)够好(hǎo)，另一(yī)方面，他们中(zhōng)的很多人也(yě)变(biàn)成了吹毛求(qiú)疵(cī)的人，经常用不合(hé)理的(de)标准(zhǔn)来要(yào)求他(tā)人。

　　2、是受过(guò)情感/身体/性虐(nüè)待(dài)等创(chuàng)伤经(jīng)历的(de)幸(xìng)存者

　　虐待(dài)是一个(gè)非(fēi)常复(fù)杂的问题(tí)，它对孩子造成的影响用好几篇论(lùn)文也(yě)说不(bù)完。

　　一般来(lái)说，受到虐待往往会造成这些后果：低自尊、焦虑、抑(yì)郁(yù)、信任问(wèn)题、自我评(píng)价(jià)过(guò)低(dī)、好斗、亲密关(guān)系和两(liǎng)性关系上的问(wèn)题等等。

　　3、父母(mǔ)中的(de)一(yī)方角色缺失或在情(qíng)感上遭到(dào)父母中某(mǒu)一方的抛弃

　　很(hěn)多孩子是(shì)缺爱的，他们并不缺衣少食，却从来都感受不到(dào)父母的爱(ài)，和父母之间有强烈的距离感。

　　事(shì)实上(shàng)，往往这些父母自身存(cún)在很(hěn)严重(zhòng)的问(wèn)题(他们(men)也是原生家庭(tíng)的受害(hài)者!)，使他(tā)们无(wú)法对孩(hái)子表达(dá)出温暖和(hé)爱。

　　孩子往(wǎng)往会觉(jué)得，他(tā)们(men)之所以(yǐ)感(gǎn)受不到(dào)父(fù)母的爱(ài)，是因为不(bù)够(gòu)好或完美。

　　他们可能会变成完(wán)美主义者，以(yǐ)离谱的高(gāo)标(biāo)准(zhǔn)来(lái)要(yào)求自己(jǐ)以及(jí)自己(jǐ)身边的人。

　　而(ér)因为他们觉(jué)得自己(jǐ)不够好(hǎo)，也(yě)就会(huì)很难对自己的伴(bàn)侣(lǚ)敞开心(xīn)扉，分(fēn)享自己的感觉(jué)和(hé)想法。

　　因为他们总是(shì)担心，一旦对方知(zhī)道(dào)了自(zì)己真实的(de)样(yàng)子，就会失去对方的尊重和爱。

　　另(lìng)一个极端的可(kě)能是，他们(men)也(yě)有可能会极(jí)端依赖自己的(de)伴侣(lǚ)，希望(wàng)伴侣(lǚ)能够(gòu)给他(tā)们(men)那些没有从父母身(shēn)上获取(qǔ)的、无穷无尽的爱。

原(yuán)生家庭(tíng)为什么对一个人影响很(hěn)大(好好记住我在你体内的感觉dà)

　　早年的情感会决(jué)定(dìng)你(nǐ)的言(yán)语，言语会(huì)决(jué)定你的社会性，社会性就是(shì)社(shè)会交往的能力，而社会性，又(yòu)会(huì)影(yǐng)响到你后边的认知方(fāng)式。

　　当你尚不具备判断能力时，你最基本的认知来(lái)自你的家庭。

　　不仅仅是你(nǐ)的世界观(guān)、人生(shēng)观(guān)、价(jià)值观受(shòu)到它的强烈影响，而且你为(wèi)人处世的(de)方式(shì)方法、你思考问(wèn)题的方式都(dōu)会受到家庭(tíng)、最亲近的(de)人的影响。

　　良好的(de)家(jiā)风、教育和(hé)财(cái)力为个人的(de)长(zhǎng)进提供了较好的基础和(hé)条件，如果你有幸生在这样的家庭里面，是值得庆(qìng)幸的事情。

　　原生家庭对你的影响程度高低来自(zì)于(yú)你个体独立的(de)力量(liàng)和家(jiā)庭影响的力量对比：如(rú)果你个(gè)体独(dú)立的力(lì)量越大，那(nà)他(tā)们的影(yǐng)响越小(xiǎo);反之，如果你个体独立的力量越小(xiǎo)，那家庭的(de)影响越大(dà)。

　　1、缺爱

　　缺(quē)爱从成因(yīn)上可以(yǐ)分为情(qíng)感忽视型(xíng)、情感虐待(dài)型和情(qíng)感混(hùn)乱(luàn)型。

　　情(qíng)感忽视型指的是(shì)父(fù)母对(duì)孩子(zi)关爱太少，容(róng)易让孩子通(tōng)过讨好来获得爱(ài)，觉得自己不配被爱，渐渐(jiàn)发展(zhǎn)为依赖类(lèi)型中(zhōng)的(de)焦虑型(xíng)。

　　情感(gǎn)虐待型指(zhǐ)的是(shì)孩子的父母惯用(yòng)打(dǎ)骂和贬低(dī)的方式教育(yù)孩子，这容(róng)易让孩子开始自我(wǒ)否定，对他人抱(bào)有敌(dí)意和惧(jù)意(yì)，发(fā)展为依恋类(lèi)型中的隔离型。

　　情(qíng)感混乱(luàn)型指的是父母自身有严(yán)重的心理问题，情绪不稳定，常常给孩子造成巨大创伤，事(shì)后又极力弥(mí)补或者道歉(qiàn)。

　　容易让(ràng)孩子辨别不出好坏情绪(xù)，发展为依恋类型(xíng)中的(de)混(hùn)乱(luàn)型。

　　2、指责(zé)

　　经常指责别人(rén)的人，往往看到的是别人的错(cuò)误(wù)、缺(quē)点和不足，并且(qiě)会把结果的糟糕和自己不好的感受，都归结(jié)给(gěi)对方。

　　面对喜欢指(zhǐ)责的人，他人的(de)感受会(huì)非常糟糕，就像一无是(shì)处的人，不论怎(zěn)么做都无(wú)法(fǎ)满足(zú)这类人的(de)要求。

　　指责是一个代(dài)际(jì)传承的问(wèn)题，喜(xǐ)欢指责(zé)别人的人，往(wǎng)往有个喜欢指(zhǐ)责他们的父母(mǔ)，在(zài)他(tā)们的(de)父母(mǔ)看来，他们(men)没有优(yōu)点，不应该犯错，在(zài)都是(shì)你(nǐ)不好、都是你的错、都是(shì)因为(wèi)你的批评中长(zhǎng)大(dà)。

　　因此(cǐ)，他们非但不会变得宽容(róng)理解，反而(ér)会内化他们(men)的父母的(de)形象，在内心塑造一个无比严厉的批评者，对自(zì)己和对他人(rén)都十分挑(tiāo)剔(tī)。

　　被(bèi)指责长大的人活成了他们父母的模样(yàng)，用指(zhǐ)责来诱(yòu)导他人，来验证早年经验的(de)正确性。

　　如果你想要改善和这类人(rén)之间的关系，就不(bù)能受其潜意识诱导，而(ér)要(yào)在(zài)他每一次(cì)指(zhǐ)责的时候肯定他。

　　3、控制(zhì)

　　双方的关系(xì)越亲(qīn)密，就越容易发生情感操控的(de)情(qíng)况。

　　全球(qiú)反(fǎn)情感暴力专(zhuān)家、美国著(zhù)名心理学博士(shì)丽(lì)莎·阿伦森(sēn)·方特(tè)斯在她的书《情感操纵》中，认(rèn)为亲密关系中的情感(gǎn)操(cāo)纵，指的是运用情感(gǎn)成为伤(shāng)害对方的武器，支配、胁迫他人(rén)，从而使自己的目的得以达成。

　　电视剧《小欢(huān)喜》中乔英子和妈妈宋倩的关系便可以体现这一点，宋倩对英子说的(de)最多(duō)的(de)话(huà)就是(shì)：英(yīng)子，你可是妈的一切(qiè)呀!、你是(shì)妈(mā)妈身上(shàng)掉下来(lái)的(de)一块肉、妈是和(hé)你最亲的(de)人了，还能害你呀!这样的缺(quē)乏边界(jiè)的情感关(guān)系，会让人变得窒息，英(yīng)子最后得(dé)抑郁症也(yě)证实(shí)了这一点(diǎn)。

原生家庭缺(quē)爱的人(rén)如(rú)何(hé)自救

1、你身上的所有特质，一定在某个时(shí)候帮过你

无论是你(nǐ)的(de)谨慎、焦虑、共情(qíng)能力、观察能力、适(shì)应能力(lì)等等(děng)。

　　缺爱的孩(hái)子，经历(lì)的童年肯定(dìng)有特别不容易(yì)的一面，但也有特(tè)别(bié)强大的一面。

　　如果你(nǐ)小(xiǎo)时候很(hěn)孤(gū)单，少有人陪伴和照顾。

　　那你为(wèi)了活下来(lái)，往往(wǎng)会(huì)更加独立，有超过同龄人的生(shēng)活自理能(néng)力;如果你父母(mǔ)情绪比较(jiào)暴躁，那你(nǐ)为了家(jiā)庭(tíng)和(hé)睦，让父母少生气，就会不知(zhī)不觉练(liàn)就超过同龄人的情绪观察能力和共情能力，时间(jiān)长了就(jiù)像有情绪(xù)读(dú)心术一样，能准确把握别人此时(shí)此刻的情(qíng)绪(xù)，更知道(dào)别人想听的话(huà)和希望你做的事;如果你的父母把(bǎ)你(nǐ)交给亲戚(qī)朋(péng)友老师轮流(liú)带(dài)，那(nà)你就会练就(jiù)很强的适(shì)应能力，甭管(guǎn)跟谁都(dōu)能相处，不怕(pà)陌生的环境。

　　苦(kǔ)涩的背(bèi)后，你(nǐ)也(yě)被赋予了特殊力量(liàng)。

　　这(zhè)些力量在你的过去(qù)帮助过你，在未(wèi)来依然会在(zài)某个角(jiǎo)度(dù)帮助(zhù)你。

　　你该做的不是嫌弃(qì)它们，而是感谢它们，拥抱它们，善用它们。

　　它们其实早就成(chéng)为了你的一部分。

　　经历(lì)了种种(zhǒng)苦涩后，你值得(dé)被爱，你身上(shàng)附(fù)加的种种力(lì)量也值得被爱。

2、让成(chéng)年的(de)你，重新抚养内(nèi)心里那个(gè)孤(gū)独的内在小孩长大(dà)

你(nǐ)想(xiǎng)要自愈，意味着(zhe)你已(yǐ)经意识(shí)到自己心里有需(xū)要(yào)被疗愈的地(dì)方。

　　而那个地方藏着的，其实就是你(nǐ)内心深(shēn)处那个弱小(xiǎo)的孩子。

　　这(zhè)个孩(hái)子是你潜(qián)意识里童年的缩影。

　　曾经，那是个无助(zhù)的(de)孩子，但现在，这个(gè)孩(hái)子有了依靠。

　　那个依靠，就是如今成年的(de)你。

　　你可以重新接纳他，给他无条件的(de)爱(ài)，把他抚养(yǎng)长(zhǎng)大。