牙膏是(shì)每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我们(men)祛硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不(bù)仅(硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外，我们(men)还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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