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踢(tī)足(zú)球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经(jīng)常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个(gè)运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴(dài)包括(4斤是多少克，0.4斤是多少克kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的(de)关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在(zài)场地设施(shī)不符合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行的时候再大(dà)口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了(le)现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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