夫妻生活(huó)几乎是每个人的人生当(dāng)中必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其是男女结(jié)婚(hūn)以后(hòu)，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不(bù)仅是(shì)两个人(rén)感情的润滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受(shòu)当妈(mā)妈(mā)的乐趣(qù)。很多(duō)男(nán)性觉(jué)得(dé)自己工(gōng)作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况(kuàng)跟不(bù)上节奏，那么对于(yú)男(nán)性(xìng)来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻生活正常呢?每(měi)次(cì)持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻(qī)生活(huó)时间(jiān)的长短，和男性本身的(de)身(shēn)体条件以及年龄(líng)有很(hěn)大的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺(wàng)盛的(de)阶(jiē)段(duàn)，这个时(shí)候可以适(shì)当的根据自身的需求适当的(de)增(zēng)加(jiā)自(zì)己的夫妻(qī)生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这(zhè)个年(nián)龄段的男性每(měi)次持续多(duō)长(zhǎng)时间(jiān)才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明(míng)，这个时间最好不要(yào)超过一刻钟，时间太长不仅对身体不(bù)利还容(róng)易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这个(gè)时(shí)候是事业(yè)的(de)上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活的(de)频率了(le)，每(měi)周保持(chí)2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样既不会影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根(gēn)据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年(nián)，身体各(gè)方(fāng)面的体力也会大不(bù)如之前，尤其是(shì)平时不注意(yì)保养的男性，身(shēn)体(tǐ)状态不(bù)会太(tài)好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次(cì)的时间根(gēn)据自(zì)身的(de)需求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟(zhōng)都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言(yán)之(zhī)，男性在不同年龄(líng)阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也不(bù)同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一(yī)般(bān)不(bù)要超过一刻钟。

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