莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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