随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的(de)人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求对(duì)身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡(fán)事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的(de)病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

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可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多(duō)的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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