注：前者大于后者，后者就是平常我们(men)所说的腰围，又(yòu)称腰节(jié)围(wéi)，是(shì)国际糖尿(niào)病联合会（IDF）严格定义(yì)的腰围，近似于(yú)最小腰围。

　　男性(xìng)腰部(bù)最细处略高于(yú)肚脐(qí)，女性则高出更多。

　　腰围是营养(yǎng)学中(zhōng)人体测量的一项指标(biāo)，具有重要意义，它反映(yìng)了人(rén)体(tǐ)腹(fù)部皮下脂(zhī)肪的厚(hòu)度(dù)和堆积情况。

　　在腹型肥(féi)胖的诊断标准中，男性(xìng)腰围大于(yú)85cm、女(nǚ)性腰围大于80cm可诊断为腹型(xíng)肥胖。

　　另(lìng)一个涉及腰围(wéi)的指标(biāo)是腰臀比，即腰围与臀围的比值，成人(rén)男(nán)性大于(yú)0.9、女性大于0.85说明有腹型肥胖。

　　目46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗前己(jǐ)有的研究表明，腹(fù)型肥胖(pàng)的人患心血管(guǎn)疾病的风(fēng)险是增加的。

　　因此(cǐ)，了(le)解和正确测量自己的腰围是很必要(yào)的。

　　具体方法为：被(bèi)测(cè)者自(zì)然站立，目视(shì)前方，暴露腹部，取两侧胸廓(kuò)下(xià)缘即肋(lē)骨最(zuì)低处(chù)与两侧(cè)髂前上棘最高处连线的中点为标志，将卷尺绕两侧标志(zhì)一周，在呼(hū)气末、吸气初读数即为腰围。

　　需注意，测试者应(yīng)自然呼(hū)吸，卷(juǎn)尺与躯干(gàn)垂直，为增(zēng)加准确(què)性，可多次(cì)测(cè)量(liàng)取平均值。

　　简单的(de)绕脐测量和隔衣测量均不标准，增加了测量误(wù)差(chà)。

腰(yāo)围尺码换(huàn)算

　　2.2尺腰=29码(74厘米(mǐ))

　　2.3尺腰=30码(76厘(lí)米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺腰=32码(84厘米)

　　2.6尺腰=33码(87厘米)

　　2.7尺腰=34码(90厘米)

　　2.8尺腰=35码(94厘米)

　　2.9尺(chǐ)腰=36码(mǎ)(98厘米)

　　3.0尺腰=38码(mǎ)(100厘米)

扩展资料

　　腰(yāo)围、胸围、臀围(wéi)三(sān)围的(de)计算方(fāng)法和标准(zhǔn)线。

　　我国健美专家曾根(gēn)据一般女性国人曲(qū)线体(tǐ)型的三围，结合健身运动对人(rén)体形态，归纳出计算(suàn)标准三围的方法：[胸围(wéi)=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(gāo)(厘米(mǐ))×0.365]，[臀围=身高(厘(lí)米)×0.565]。

　　根据统(tǒng)计46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗结果得出三(sān)围小于5厘(lí)米(mǐ)，说明过于苗(miáo)条（偏瘦(shòu)）；大(dà)于5厘(lí)米，说明过于丰满(mǎn)（偏(piān)胖）的结论。

　　职(zhí)业模特(tè)的三围标准与(yǔ)此(cǐ)不同，由于职业需(xū)要，他们的三围标准与正(zhèng)常标准有一定的差距。

　　针对(duì)中(zhōng)国(guó)人种特(tè)点，三(sān)围尺(chǐ)寸的标准一般为(wèi)胸围84厘米(mǐ)，腰围61厘米，臀围(wéi)90厘(lí)米。

　　同一民族(zú)的男性(xìng)和女性在身(shēn)高(gāo)、体重(zhòng)等(děng)参数之间(jiān)存(cún)在相关(guān)关系，可以相(xiāng)互换算。

　　日本(běn)学者大岛正光(guāng)得出的由男(nán)性数据求(qiú)女性人体尺寸(cùn)的换算系数（节选）：胸围(wéi)系(xì)数(shù)为90%，腰围系数为89%，臀(tún)围(wéi)系数为102%。

88腰围(wéi)等于多少厘米？

　　等于88cm。

　　腰(yāo)围通常有三种计量方式(shì)分(fēn)别为：英寸、尺、厘米。

　　1、厘米是一(yī)个长度计量单位，等于一米(mǐ)的百(bǎi)分(fēn)之(zhī)一。

　　长度单位(wèi)，英语符(fú)号(hào)即缩写为：cm.，1厘米(mǐ)=1/100米。

　　1cm（厘米(mǐ)）=10mm（毫米(mǐ)）=0.1dm（分(fēn)米）=0.01m（米）。

　　2、英寸是使用于联(lián)合(hé)王国及其(qí)前殖民地的长度单位(wèi)，一般为1in=2.54cm，在英制(zhì)里(lǐ)，12英寸为(wèi)1英(yīng)尺=0.305米。

　　3、尺，是一种长度单(dān)位，中国叫市尺1尺=0.333米。

　　扩展资料(liào)：

　　裤(kù)子(zi)尺(chǐ)码对照表

　　29码＝2.2尺腰=73.5CM

　　30码＝2.3尺腰=77CM   

　　31码＝2.4尺腰=80CM        

　　32码＝2.5尺(chǐ)腰=83.5CM 

　　33码(mǎ)＝2.6尺腰=87CM     

　　34码＝2.7尺腰(yāo)=90CM  

　　36码＝2.8尺腰   

　　38码(mǎ)＝2.9尺腰     

　　40码(mǎ)＝3.0尺腰

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