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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一步两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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