张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的(de)明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的(de)，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动。怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味当(dāng)然了(le)，明星(xīng)有的(de)时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能(néng)会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行以(yǐ)瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终(zhōng)于坚持(chí)下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提升了(le)人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神(shén)。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的(de)能力。

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