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请问情商是什(shén)么意(yì)思(sī)，情(qíng)商到底是(shì)什么(me)意思

　　但(dàn)现在(zài)心态学家们普遍地认为，情(qíng)商水平的高(gāo)低对一(yī)个人能否取得成(chéng)功也有着(zhe)重(zhòng)大(dà)的影响作用(yòng)，而(ér)有时候其作用甚至要超过智(zhì)力的水平。

　　那么(me)到底(dǐ)情(qíng)商是什么意(yì)思么(me)?

　　2.心态学家认(rèn)为情商包括以下几个方面的内容：一久是要认识自身的情绪。

　　因为只有认(rèn)识到自己才(cái)能成为自己生活(huó)的主宰。

　　二是能妥善地管理好自(zì)己(jǐ)的情绪即能(néng)调控自(zì)己(jǐ)。

　　3.自(zì)我的激励(lì)，它能够使人走出(chū)生(shēng)命中的(de)低潮(cháo)重新地出(chū)发(fā)。

　　四是认知他人的情绪。

　　这(zhè)是(shì)与他人正常的交往(wǎng)来实现顺利(lì)沟通的基础;五是人际(jì)关系(xì)的管(guǎn)理即领导(dǎo)和管理能力。

什(shén)么叫情商？

　　情商释义(yì)：心理学上指人的情绪品质和对社会(huì)的适应能力(lì)。

　　情商，是(shì)一种自我情绪控制能(néng)力的指(zhǐ)数，由美(měi)国心理学家彼(bǐ)德·萨洛维于1991年创立，属于发展心理学范(fàn)畴。

　　同所(suǒ)有新词(cí)刚流行一样，要(yào)确切说明其定义(yì)不(bù)是(shì)一(yī)件容易事，就连(lián)那些经常把这句话挂(guà)在嘴边的心理学家也并没(méi)有(yǒu)对其下过确切定义。

　　但是有一点是(shì)清(qīng)楚的，即(jí)“情商”兄(xiōng)尺指的是“信心”、“乐(lè)观(guān)”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直(zhí)觉(jué)”轿尘(chén)数等(děng)一些情绪反(fǎn)应的程度。

　　扩展资料：

　　提高(gāo)方法：

　　第一，不抱(bào)怨不批评；高情商(shāng)的人一般不(bù)批评(píng)别(bié)人，不指责别(bié)人，不抱怨，不埋怨。

　　其实，这(zhè)些(xiē)抱怨(yuàn)和指(zhǐ)责都是不良情(qíng)绪，它(tā)们会传染(rǎn)。

　　高情商的(de)人只会做有意义的事情，而不做(zuò)没有(yǒu)意义的事(shì)情。

　　第(dì)二，热情和激情；高情商的人(rén)对生活工作或是(shì)感情保(bǎo)持热情，有(yǒu)激情。

　　知道调动自(zì)己的积(jī)极情绪，让好的(de)情(qíng)绪伴随每(měi)天的生活工(gōng)作。

　　不让(ràng)那些不良(liáng)的情绪影响到生(shēng)活(huó)或工作(zuò)。

　　第三，包容和宽容；高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多(duō)大，你的(de)舞台就有多(duō)大。

　　高情(qíng)商(shāng)的人(rén)不斤斤计较，有(yǒu)一(yī)颗包容和宽容的心。

　　第(dì)四，沟(gōu)通与交(jiāo)流(liú)；高情商(shāng)的人善(shàn)于沟通，善于交(jiāo)流，并且以坦诚的(de)心态(tài)来(lái)对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流是一种技(jì)巧，需要学习(xí)，在实践中不断(duàn)地(dì)总结(jié)摸(mō)索。

　　第(dì)五，多赞美别(bié)人；高(gāo)情商的人善于(yú)赞美别(bié)人，这种闭首赞(zàn)美(měi)是发自内心的真诚的。

　　看到(dào)别人(rén)优(yōu)点的人，才会进步得更快，总是(shì)挑拣别人缺点(diǎn)的(de)人会固步自封(fēng)反而退(tuì)步。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-情(qíng)商(shāng)

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