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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动(dòng)，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几(jǐ)岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

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踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个(gè)运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还(hái)能最大(dà)程度的(de)让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的(de)朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队(duì)、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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