张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一(yī)个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南卫视一(yī)个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

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不管是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其(qí)实都(dōu)是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好(hǎo)的方(fāng)式。其(qí)实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能(néng)够做到(dào)是(shì)不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求(qiú)的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是(shì)现在固有的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个(gè)时代(dài)是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过程中提(tí)升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉(jué)也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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