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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营(yíng)养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人群(qún)由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经(丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里jīng)干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹果，医(yī)生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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