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　　修(xiū)正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果(guǒ)的，但是需(xū)要规(guī)范(fàn)的使用，在每(měi)天早上(shàng)起床之(zhī)前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在(zài)胸部，然后用手进(jìn)行按摩，通过按(àn)摩(mó)，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而使得(dé)这些(xiē)细胞变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上也需(xū)要进行一次，一般在(zài)一个月左右就能看见胸(xiōng)部变(biàn)大，除了这(zhè)种方法，做丰胸(xiōng)手术也(yě)是可以的。

丰胸霜停(tíng)用(yòng)为什么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反(fǎn)弹，是因为很难补充(chōng)乳(rǔ)房细胞的丰(fēng)胸(xiōng)营(yíng)养，真正进入(rù)到乳(rǔ)房祈(qí)祷丰胸(xiōng)功(gōng)效的(de)成分(fēn)微乎其微，所以就很难达到满意的(de)丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用食疗法(fǎ)和按摩(mó)法进行巩固，这样(yàng)完全符合胸部(bù)发育的自然规(guī)律，从而使(shǐ)胸部实(shí)现二(èr)次自(zì)然健康发育,全(quán)面提升(shēng)、紧致(zhì)、坚(jiān)挺，呈现完美胸形(xíng)，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大家(jiā)可(kě)以采(cǎi)用自(zì)然丰胸(xiōng)的(de)办法，饮食上(shàng)注(zhù)意及时补(bǔ)充营(yíng)养，尤其是补充维(wéi)生素(sù)a及蛋白质(zhì)，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量(liàng)且能够促进(jìn)乳腺发育的食物(wù)，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮食，在很大的(de)程(chéng)度上是可以帮(bāng)助(zhù)丰(fēng)胸的(de)。

　　运(yùn)动上(shàng)多做一(yī)些(xiē)扩胸运动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女性更好的增(zēng)大胸肌，从而(ér)起(qǐ)到丰(fēng)胸的效果。

怎么避(bì)免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保(bǎo)持营养(yǎng)的摄入

　　饮(yǐn)食主(zhǔ)打(dǎ)木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为(wèi)含(hán)丰富蛋白质的食(shí)物(wù)，是(shì)健胸佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成(chéng)为饮食(shí)伴侣，因为(wèi)种籽(zǐ)和坚(jiān)果类食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄等(děng)成为(wèi)补给(gěi)重点(diǎn)，因为(wèi)富(fù耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的)含维他命C的(de)食物(wù)，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及红腰豆(dòu)等成为主(zhǔ)要(yào)蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有助胸(xiōng)部发育(yù)。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及葵花籽(zǐ)油(yóu)等成为随(suí)时摄(shè)取(qǔ)的食物，因(yīn)为含(hán)维他命A的(de)食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持(chí)做(zuò)有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰(fēng)胸动作，能帮助身体调整内在(zài)气息，促进胸部血(xuè)液(yè)循环和(hé)营养(yǎng)供给，锻(duàn)炼胸部(bù)肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂肪，实现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬(tái)头(tóu)、挺(tǐng)胸(xiōng)、收腹(fù)，另外，臀(tún)部用力提起，两手(shǒu)垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身(shēn)体重(zhòng)心往下，呈(chéng)半蹲姿势(shì)。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾(wěi)椎处往(wǎng)下延(yán)伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意两手(shǒu)打开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿(tuǐ)上(shàng)，然(rán)后呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量(liàng)往上(shàng)延(yán)伸。

　　5、身(shēn)体躺(tǎng)在(zài)左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后(hòu)右手带(dài)动身体往后张(zhāng)开，注意(yì)眼睛(jīng)看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来(lái)动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速胸(xiōng)腺组织血(xuè)液循环，擦(cā)干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的以大拇指(zhǐ)一边，另外(wài)四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎口张开，从(cóng)两边(biān)胸部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保(bǎo)持(chí)同样的(de)形状，从(cóng)左(zuǒ)胸(xiōng)开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右(yòu)手从左乳下方将(jiāng)左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往上推，就是两只(zhǐ)手交(jiāo)错着推(tuī)左乳，重复30次，换(huàn)右(yòu)乳房，此动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩(zhào)子状(zhuàng)，五指(zhǐ)稍分(fēn)开(kāi)，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住乳房(fáng)后从底部(bù)(不是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈形(xíng)按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的(de)所以的精油都吸收干为止。