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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是(shì)温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是(shì)不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于(yú)有这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)200克是几两 200克是多少毫升多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的(de)，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但(dàn)其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第200克是几两 200克是多少毫升三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选(xuǎn)重的(de)买，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了(le)。

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