莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(g现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多āo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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