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虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

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　　中考女子(zi)800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没(méi)有什(shén)么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费身体的(de)能量(liàng)。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在(zài)最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的(de)呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的(de)时候会增加(jiā)身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身(shēn)体，自(zì)己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一(yī)建虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(jiàn)筑物或者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。