莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(n接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思íng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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