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邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直(zhí)接吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，杨(yáng)桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸(suān)等(děng)酸性成分，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用(yòng)于治(zhì)疗消化不良、食欲不振(zhèn)等(děng)症状。

　　还含有糖类(lèi)、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B族、胡萝卜素等营养成分，有(yǒu)利于(yú)促进(jìn)机体排尿，酒后食(shí)用杨(yáng)桃有利于促进体内酒(jiǔ)精随尿(niào)液排出，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃(táo)具有(yǒu)增强(qiáng)体质、促进消化、开(kāi)胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用，还(hái)具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常可以清(qīng)洗后直接食用，不需要剥皮，但(dàn)是五个棱角边上的果皮较硬，且(qiě)口感发涩，可削去棱(léng)角的硬皮后食用。杨桃(táo)中含(hán)有(yǒu)的维生(shēng)素(sù)和纤(xiān)维素，可清(qīng)燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通便的(de)功(gōng)效。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以(yǐ)免引(yǐn)起肠胃(wèi)不(bù)适，出现腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么(me)挑杨桃比(bǐ)较(jiào)甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时(shí)候最好挑(tiāo)选那些果皮(pí)绿(lǜ)中(zhōng)带一(yī)点(diǎn)黄(huáng)，这样的果(guǒ)实不软(ruǎn)不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点(diǎn)暗红色代表果实已经(jīng)熟(shú)透(tòu)了，吃起(qǐ)来太(tài)软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人(rén)不清楚杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，其(qí)实在购买杨桃(táo)的时候尽(jǐn)量(liàng)选择那些有(yǒu)五个棱(léng)角的，如果(guǒ)发现棱角有(yǒu)破损就不要购买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选择(zé)那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分(fēn)布(bù)不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨桃要注(zhù)意果皮是(shì)否有破损，尽量选(xuǎn)择那些(xiē)完整的(de)，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的(de)杨桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸(xī)收光(guāng)照(zhào)会使养分溢出，在果实表面(miàn)形成一层蜡质，带有一(yī)定的(de)光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也是(shì)一种(zhǒng)挑选方法，在(zài)购买(mǎi)时要看棱边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱(léng)边颜色为青绿色，并且较为饱(bǎo)满，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃(táo)的(de)时候可以用手捏一捏杨(yáng)桃，如果(guǒ)感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨桃(táo)口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如(rú)果(guǒ)较重的话证明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量较(jiào)轻证明(míng)果肉较(jiào)干，吃起来口感较差(chà)。

　　但是(shì)在挑选的时候也不应只追求大的(de)杨桃，太大的话口感(gǎn)也会(huì)变差，尽量(liàng)选择正常大(dà)小的。

杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜(tián)，六种方法教(jiào)你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美(měi)味(wèi)可口，但是杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有(yǒu)六种方法，好吃的(de)杨桃外表(biǎo)颜色(sè)绿(lǜ)中带一点黄；杨(yáng)桃的形状有五个棱角，挑选的(de)时候不(bù)要选择那(nà)些奇形(xíng)怪状(zhuàng)的；果皮要保(bǎo)持完(wán)整，没有破损；五个棱边(biān)没有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青(qīng)绿色(sè)；杨桃用(yòng)手捏起来较硬(yìng)最好；拿(ná)在(zài)手里面感觉较重的(de)最(zuì)好，但(dàn)不要(yào)选(xuǎn)择那些太重的。