随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡(fán)事都(dōu)有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压(yā)力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心(xīn)变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生(shēng)活的(de)话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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