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青甘蔗可以止咳吗

　　青甘(gān)蔗(zhè)是不可以止咳的。

　　甘蔗一般(bān)不能治(zhì)咳(ké)嗽。

　　甘蔗属于一种根茎水果，脆(cuì)甜爽(shuǎng)口，口感(gǎn)清(qīng)甜，营养成分比(bǐ)较丰富，含有(yǒu)蛋白质、有机酸、葡萄(táo)糖、氨基(jī)酸、碳(tàn)水化(huà)合物等(děng)多种营养成分，具(jù)有补充糖(táng)分、润(rùn)肠通便等功效。

　　咳嗽通常是指呼吸道黏(nián)膜受到炎症刺激或者异物刺(cì)激的时候，导致气道内(nèi)分(fēn)泌(mì)物增(zēng)加(jiā)，然后通过咳嗽的方式将呼吸道内的分泌物排(pái)出体外。

　　咳嗽可能是急性(xìng)呼吸道感染(rǎn)、支气管哮喘、支气管扩张等疾病(bìng)导致出(chū)现(xiàn)的症(zhèng)状，甘(gān)蔗属于一种(zhǒng)食物，通常情况下甘蔗无法治疗咳嗽，因(yīn)为食(shí)物没有治疗(liáo)疾病的效果，

　　但是由于甘蔗的水分(fēn)比较(jiào)多，可以起(qǐ)到润喉(hóu)和止渴的效果(guǒ)。但要注意(yì)科咳嗽期间避免大量使用甘蔗(zhè)，因为甘蔗含糖量比较多，过(guò)量食(shí)用可能会加重咳嗽(sòu)症状。

青甘(gān)蔗怎么(me)挑甜的呢(ne)

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽，甜的青甘蔗不仅色泽亮丽(lì)，而且外表有(yǒu)一(yī)层白霜。

　　2、颜(yán)色。

　　甜的青甘蔗果(guǒ)肉是淡黄的，像那些(xiē)有(yǒu)黑(hēi)点、红(hóng)心的就(jiù)不要购买了。

　　3、水分。

　　水分(fēn)充足的(de)青甘(gān)蔗(zhè)吃(chī)起来(lái)才(cái)会更甜，那些水分比较少的不仅(jǐn)不甜(tián)吃(chī)起来口感也不会(huì)太好。

怎么挑选青(qīng)皮甘蔗如何挑(tiāo)选青(qīng)皮甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘蔗的(de)时候，粗细(xì)一定要均(jūn)匀，过细的不能选，过粗的一(yī)般也(yě)不建议(yì)选(xuǎn)择，可以选择中等粗细的甘蔗(zhè)。

　　2、选(xuǎn)择(zé)紫皮甘蔗的时(shí)候，皮泽光(guāng)亮，挂有白霜(shuāng)，颜色越(yuè)青的越好，颜色越深(shēn)，甘蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯(wān)来弯去(qù)可(kě)能有虫口，我们要挑选相对直(zhí)的甘蔗，不能选(xuǎn)择太过于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗(zhè)比较细(xì)，口感更(gèng)脆，青皮的(de)一般是甘肃甘蔗，口(kǒu)感(gǎn)更(gèng)甜一点。

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