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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完(wán)全了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因为这个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的(de)让(ràng)自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易造成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòn三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿g)时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿(bǎ)水(shuǐ)放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的时(shí)候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了(le)，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜(shèng)宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队(duì)的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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