生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人(r黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先én)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适(s黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先hì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新(xīn)、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一(yī)种传统包(bāo)装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最(zuì)高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及(jí)血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及(jí)儿(ér)茶素(sù)类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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